I mitt foredrag som er rettet mot dere foreldre ønsker jeg å berike deres tid som småbarnsforeldre. Jeg vet at småbarns tiden ikke bare byr på stormende gleder, fordi jeg har erfart at den også kan bringer med seg store bekymringer.

​

• Lurer du noen ganger på om du er god nok som forelder?

• Ønsker du å være en perfekt forelder? Eller kan det være at perfekt er slitsomt for dere alle?

• Bekymrer du deg for om barnet ditt vil få venner, eller er en god venn?

• Bekymrer du deg for dette med psykisk helse?

• Lurer du på hva du som forelder kan gjøre for å styrke barnets robusthet?

• Er du bekymret for at barnet ditt kan bli mobbet, eller kan bli en mobber?

• Føler du noen ganger at dine egne følelser tar overhånd uten at du forstår hva som egentlig skjer?

• Hvorfor er alle disse følelsene så viktige?

 

Jeg vil snakke med dere om dette og mye mer, fordi mitt ønske er at dere skal senke skuldrene og tenke «at dere sammen med barnet skal være med på en reise i livet». På den reisen mener jeg at noe av det viktigste du kan gjøre er å forstå deg selv bedre, og ta bedre vare på deg selv og møte deg selv med en vennlig undring.

• Hvem er du er i møte med barnet ditt?

• Hva har du med deg i din ryggsekk som preger deg i foreldrerollen?

Det er du som nå skal bli kjent med dette lille unike menneske som har kommet inn i livet ditt.  Dette mennesket som har snudd opp ned på alt fra døgnrytme, følelsesregisteret ditt, kostholdet, fremtidsplaner osv. For en fantastisk mulighet dere har fått i livet til å bli kjent med den største berg og dalbane følelse av kjærlighet som finnes for resten av livet.

Mine foredrag passer for dere som skal ha barn, og som har barn i førskolealder.

 

Jeg kan møte dere på:

• Foreldremøter i barnehagen.

• Svangerskapsgrupper.

• En vennegjeng/ naboer eller andre som ønsker å treffes rundt dette temaet.

• Her er mulighetene mange, og du er velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende samtale.

Det kan være at dere kjenner behov for råd og veiledning i etterkant av foredraget, eller bare lufte egne tanker og bekymringer på en trygg arena. Da er dere hjertelig velkommen til å ta kontakt for en individuell samtaletime.

​

Hvordan jobbe forebyggende med psykisk helse i barnehagen?

Dette er et foredrag til barnehageansatte, og dere som utdanner dere til å jobbe i barnehagen. Foredraget gir et innblikk i et spennende, og ikke minst lærerikt utviklingsarbeid jeg hadde på en småbarnsavdeling, det er praktisnært og har fokus på deg som en av barnets viktigste støttespiller. Små barn lærer om seg selv gjennom dine øyne, og da mener jeg det er veldig viktig å vite hvilke briller vi har på oss og hvorfor.

Mitt ønske er at dette foredraget vil gi dere som jobber i barnehagen en mulighet til å sikre at deres barn har et trygt og godt psykososialt miljø i din barnehage.

I starten av foredraget vill jeg dele med dere en historie om en flott ung mann jeg kjenner, og videre snakker jeg om:

• Fakta om psykisk helse- her er det noen tall som sikkert sjokkerer.

• Hva vet du om små barn og psykisk helse, tenker du at de er for små til å ha utfordringer?

• Mine tanker om en god nok voksen, eller er vi ikke alle gode nok?

• Høykvalitetsbarnehage, hva er det og hvorfor trenger vi det?

• Jeg deler det jeg mener er viktige og kloke ord fra forfatter, kursholder og spesialpedagog Emilie Kinge, og forfatter og familieterapeut Jesper Juul.

• Følelser- Våre fantastiske følelser, jeg elsker følelser og vi hadde ikke overlevd uten.

• Du er en rollemodell for barna og dine kolleger- hva kan du gjøre med det?

• Når den voksne krenker barnet- den nye mobbeloven

Hva kan vi forebygge på lang sikt?

​

Ønsker du dette foredraget til din barnehage kontakt meg direkte.